Inainte de plecarea in excursie informati-va despre itinerarul propus, gradul de dificultate al traseului, starea vremii si programul de functionare al mijloacelor de transport pe cablu.

Plecati pe munte cu echipament adecvat si harta zonei. Nu uitati sa puneti in rucsac lanterna si trusa de prim ajutor.

Evitati sa plecati singur la drum.

Informati cabanierul asupra traseului pe care doriti sa-l urmati si inscrieti-va in Registrul de trafic al turistilor.

Alegeti traseele in functie de pregatirea fizica si psihica a celui mai slab din grup.

Folositi doar traseele marcate. Urmariti marcajele si indicatoarele de pe traseu.

In cazul aparitiei dificultatilor pe traseu sau inrautatirii vremii retrageti-va la cea mai apropiata cabana.

Nu consumati bauturi alcoolice inainte si in timpul drumetiilor.

Nu deteriorati amenajarile turistice, marcajele sau indicatoarele.

Respectati monumentele naturii si ariile protejate.

Nu aruncati deseuri in zona montana.

Nu faceti focul in padure si pe pasunile alpine.

In caz de accident reactionati prompt si eficace pentru a proteja si asigura accidentatul. Anuntati salvamontul specificand urmatoarele: ce s-a intamplat, cate persoane au nevoie de ajutor, cand s-a produs accidentul si locul unde se gasesc persoanele accidentate.

In caz de ratacire pastrati unitatea grupului. Ramaneti treji si constienti. Miscati-va pe loc pentru a preveni hipotermia. Nu consumati alcool. Anuntati salvamontul.

Apelati cu incredere la ghizii montani autorizati si la membrii salvamont.